Hi Gang:
Just came across a serious topic we haven't talked about yet this season.
Anyone ever get what we sometimes call the Holiday blues? How about when the sun doesn't shine for days and days and we feel really low? Even the holidays, instead of being a happy time , brings on saddness. Holidays for so many can be so stressful.
"Winter is a time when many people experience a case of the winter blahs. For most this can be just a sense of feeling down or mildly depressed. For others the onset of winter may lead to more severe bouts of depression that can interfere with ones ability to function at work or in the home. This reoccurring form of depression, known as Seasonal Affective Disorder (SAD) usually begins in the Fall, increases through the Winter holidays, and doesnt let up until the return of Spring."
Symptoms of Seasonal Affective Disorder include:
•Extreme fatigue and lack of energy
•Increased need for sleep; sleeping much more than usual
•Carbohydrate craving and increased appetite
•Weight gain
Mild forms of winter depression may be helped by spending more time outdoors and exercising regularly. 
(This is more severe in the Northern Hemisphere. >:()
Just a post for FYI, as I love my LCB family.....
PMM
Seizoensblues....Je bent niet de enige.....
- 2,597
- bekeken
- 6
- antwoorden
- Gestart door
- PMM2008
-
Machtige
3103
Participeren in het forum is alleen toegestaan voor actieve leden. Alstublieft Inloggen of registreren om te posten.
-
- Gestart door
- PMM2008
- op Nov 18, 09, 03:37:24 PM
-
Machtige
3103
Bedankt voor deze post van:
Origineel
Vertaling 
vertaald met 
Hallo bende:
Ik kwam net een serieus onderwerp tegen waar we dit seizoen nog niet over gesproken hebben.
Heeft iemand ooit last van wat wij soms de vakantieblues noemen? Hoe zit het als de zon dagenlang niet schijnt en we ons erg somber voelen? Zelfs de feestdagen brengen, in plaats van een gelukkige tijd te zijn, verdriet met zich mee. Vakantie kan voor zovelen zo stressvol zijn.
"De winter is een tijd waarin veel mensen last hebben van de winterblaren. Voor de meesten kan dit gewoon een gevoel van somber of licht depressief zijn. Voor anderen kan het begin van de winter leiden tot ernstigere periodes van depressie die de depressie kunnen verstoren. vermogen om op het werk of thuis te functioneren. Deze terugkerende vorm van depressie, bekend als Seasonal Affective Disorder (SAD), begint meestal in de herfst, neemt toe tijdens de wintervakanties en houdt niet op tot de terugkeer van de lente.
Symptomen van seizoensgebonden affectieve stoornis zijn onder meer:
•Extreme vermoeidheid en gebrek aan energie
•Toegenomen behoefte aan slaap; veel meer slapen dan normaal
•Verlangen naar koolhydraten en verhoogde eetlust
•Gewichtstoename
Milde vormen van winterdepressie kunnen worden verholpen door meer tijd buitenshuis door te brengen en regelmatig te sporten.
(Dit is ernstiger op het noordelijk halfrond. >:()
Even een bericht ter informatie, aangezien ik van mijn LCB-familie houd.....
PMM -
- Beantwoord door
- drpsyce38
- op Nov 18, 09, 08:52:39 PM
-
Superheld
1493
Holiday blues is very common. Mostly it is caused by unrealistic expectations and too much materialism. I know some of this is medical related, but we'd have a lot less holiday blues if folks just simplified and spent some time at a food bank.
Vakantieblues komt veel voor. Meestal wordt het veroorzaakt door onrealistische verwachtingen en te veel materialisme. Ik weet dat een deel hiervan medisch gerelateerd is, maar we zouden veel minder vakantieblues hebben als mensen het gewoon eenvoudiger zouden maken en wat tijd bij een voedselbank zouden doorbrengen.
-
- Beantwoord door
- drpsyce38
- op Nov 18, 09, 09:03:20 PM
-
Superheld
1493
13....YEP, very true!
I have come to appreciate your whit!13....JA, heel waar!
Ik ben je wit gaan waarderen!
Feedback van Leden
lcb activiteiten in de afgelopen 24 uur
Meest bekeken forum posts
1 maand geleden
https://www.megamedusa.com nieuw inclave casino, vrijwel net als de rest, heb er onlangs een e-mail voor gekregen. MYMEDUSA30 - 30usd Bonus zonder storting, inzet van 900 dollar, wat best leuk is. Ik...
Mega Medusa Casino Geen aanbetaling
2 maanden geleden
Voor het spel Lucky Catch: 150SHARKS Voor het spel Dragon Orb: 200FIRE Maximale uitbetaling: $ 100 USD
Eternal Slots Casino Geen stortingsbonus
2 maanden geleden
Reel Fortune Casino - Tot wel 100 exclusieve gratis spins Alleen voor nieuwe spelers - VS OK! Hoeveelheid: 5, 10, 25, 50, 75 of 100 gratis spins (wiel) met Plucky Lucky Slot Hoe de bonus te claimen:...
Reel Fortune Casino - Exclusief 100 gratis draaiwiel
