Tijd om te stoppen met roken!

Verdomde regering vanmorgen een nieuwe extra belasting op sigaretten, nu kost een pakje $ 6,42 lol..

Ik kan het me niet veroorloven en heb gisteren een test gehad bij de dokter, waarin stond dat als ik nu zou stoppen, ik mijn hele leven zou moeten kunnen leven zonder gevaar voor rokerslongen, dus wat moet ik doen, ik spring niet binnen twee uur naar de winkel om een pakje te kopen

Hallo vriend:
Stoppen met roken is het moeilijkste wat ik ooit heb gedaan, maar het is NIET onmogelijk.

Als je echt wilt stoppen, zijn er veel stappen die je kunt nemen.

Het idee van 'koud Turkije' werkte nooit voor mij, dus ging ik naar mijn dokter en kreeg Chantix, en het deed wonderen voor mij. Ik ben nu 6 maanden rookvrij.

De kosten van ciogarettes zijn schandalig, dat weet ik.

Stoppen was het beste wat ik ooit heb gedaan.

Als je besluit te stoppen, laat het me dan weten, dan geef ik je zoveel mogelijk advies.

PMM

!!!6.42 OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOONNNNNNNNN

Hoera

Ik ben helemaal omgedraaid door het vooruitzicht zoveel te betalen!!!

Nou, ik denk dat het echt een voordeel heeft om naast Mexico te wonen... watje

Misschien moet ik proberen de dokter te bellen voor medicijnen om de ergste drang om te roken te doden, want ik heb eerder kauwgom geprobeerd en dat hielp helemaal niet, maar werd in plaats daarvan ziek en de meeste van die producten kosten meer dan daadwerkelijk roken, wat stom is omdat ik ervan heb gehoord mensen raken in plaats daarvan verslaafd aan deze producten, dus je wint er niets mee.

Ik heb de afgelopen maanden een paar keer de "cold turkey" geprobeerd, maar het duurt zelden langer dan 2-3 dagen, maar deze keer moet ik volhouden omdat ik echt wil stoppen, vooral voor mijn gezondheid, maar ook voor het geld als je 25 doet -30 per dag is een dure "hobby".

Nou, ik zal dit zeggen: voor $ 7,45 per pakket is WA een van de hoogste. Maar ik kijk naar die prijs en grinnik. Ik rol mijn eigen, maar toch is het een verslaving waar ik mee moet proberen te stoppen.

Ik heb Wellbutrin een keer geprobeerd. Ze zeggen dat je 10 dagen moet blijven roken. Nou, op dag 8, toen ik aan een sigaret trok, was het zinloos omdat het voelde alsof er een gat in het filter zat of zoiets. Wellbutrin neemt de sensaties van roken of zoiets weg. Het werkte ongeveer een maand, maar ik miste het roken, denk ik, maar het was heel gemakkelijk om te stoppen.

Gefeliciteerd PMM met het stoppen, 6 maanden geleden!

Het werkt misschien niet voor iedereen, maar na het proberen van de "medicijnen" en cold turkey kocht ik de elektronische sigaret N-JOY. Het is geweldig en het werkte voor mij. Als ik zin heb om te puffen, kan ik dat doen zonder al het nare dat in echte sigaretten zit. Je kunt verschillende niveaus van nicotine krijgen. Mijn eerste was op volle sterkte, maar nu ben ik op ultra mild. Ik hou van de Fr. Vanille en de menthol. Reg is ook beschikbaar. Heb ze online gekocht op hun site. Mijn man en dokter zijn enthousiast en ik kan overal "roken" omdat passief roken niet bestaat. Bekijk ze eens. Ik heb naar verschillende andere soorten gekeken, maar deze vind ik leuk. Een stuk goedkoper dan sigaretten. De staat New York kost nu meer dan $ 10 per pakket. Je moet van New York houden. Succes.

Ik heb naar die elektronische sigaretten gekeken, maar ze kosten bijna $ 100 en de tabak is ook hier behoorlijk prijzig, en dan is het geld om een ander product te kopen in plaats daarvan gewoon een nieuwe kwaadaardige cirkel om mee te beginnen om een nieuwe verslaving te stoppen waar ik vrij van wil zijn dit alles, alleen al het idee dat het geweldig zou zijn om $ 250-350 per maand te hebben voor iets anders.

Ik begrijp wat je bedoelt met de kosten van een pakket. Ik rol mijn eigen, net als Geneco. Ik heb een sigarettenfabriek!

Ik moet ook stoppen, maar sinds ik gestopt ben met alle andere kwaden in mijn leven, is roken op dit moment te moeilijk voor mij.

Veel succes, en ik hoop dat je terugkomt en post dat je rookvrij bent!


:-*

Ouch lippen en ik dacht dat het hier gek was, maar de laatste 5 sigaretten had ik nu de hele dag opgebruikt, dus niet de slechtste start, maar ik zal morgen niets kopen en kijken hoe het gaat, gewoon geen alcohol dit weekend, anders weet ik hoe het zal gaan.

Mijn moeder stopte met een gewoonte van 30 jaar door Chantex te gebruiken. Ze stopte er binnen 3 maanden mee en het is nu drie jaar geleden. Als de rest van ons gezin allemaal buiten staat te puffen, is mijn moeder in huis en ademt haar frisse lucht in. Ik vergeet dat ze ooit gerookt heeft. Ik rook sinds de dag dat ik begon. Ik wou dat ik was gestopt toen mijn man dat deed. Jammer dat mijn zus en ik in zijn omgeving bleven roken. Hij begon een jaar later weer. Je zou denken dat de sigaretten beter zouden smaken omdat ze duurder zijn... maar de mijne smaken slechter.

Nou, ik heb eerder geaarzeld om hierover te posten, omdat ik een hardcore roker ben, maar als het iemand van jullie ervan kan overtuigen om nu te stoppen, dan zal ik blij zijn dat ik dit heb gedaan.

Ik zit in een ziekenhuisbed terwijl ik dit typ - langzaam, vanwege de zuurstofmonitor aan mijn vinger - hier voor de tweede keer in de afgelopen 18 maanden met mijn COPD/Astma.

Ik rook 34 jaar en heb 16 jaar geleden ernstige astma ontwikkeld; de COPD is een paar jaar geleden ontstaan. Ik ben pas 53 en heb verschrikkelijke longen, waarbij mijn longen 12 tot 30% van het normale bereik werken, afhankelijk van welk deel van mijn longen je het over hebt.

Geen medeleven alstublieft - ik rookte terwijl ik de risico's kende. Zelfs nu kan ik niet helemaal stoppen. Ik houd net zoveel van roken als van gokken. ;)

Maar mijn dagelijkse leven wordt tegenwoordig in stappen gemeten: heb ik genoeg lucht om naar de keuken en terug te gaan zonder eerst mijn vernevelaar te gebruiken? Of de honden naar het potje brengen? Of douchen en mijn haar wassen? Heeft de winkel waar ik naartoe wil elektrische karretjes?

Alles, alles in mijn leven wordt bepaald door hoe goed mijn longen die dag werken, en dat verandert van dag tot dag. Als ik de kleinste griep of verkoudheid krijg, kom ik hier terecht.

Het punt hiervan is dus: als je in staat bent om te stoppen, moet je dat waarschijnlijk ook doen.

Lhasa...

Geen sympathie, geen empathie...wat dan ook!!!

Maar zou ik je gewoon kunnen vertellen dat ik van je moed hou?... laat de details weg... ik hoop dat je begrijpt wat ik bedoel...

Dat laat zien hoe zorgzaam en aardig je bent...

Ik wens je al het beste toe!

....................van je vriend!

TER INFO...

Gram voor gram is nicotine veruit de meest verslavende alkaloïde.

'Alkaloïden' zijn een groep psychoactieve stoffen afkomstig van planten; en hebben doorgaans het achtervoegsel '-ine'.
dwz cafeïne, nicotine, cocaïne, morhine, heroïne, efedrine, amfetamine, methamfetamine

Vindt u het niet ironisch dat nicotine, omdat het zo verslavend is en honderdduizenden levens per jaar doodt, sociaal gezien het meest aanvaardbaar en legaal is?

Welkom in het goede leven - rook gewoon wiet. j/k

Veel succes voor iedereen die probeert te stoppen. Ik weet hoe moeilijk het is... maar als ik het kan, kun jij het ook!

Wees sterk, je kunt het..

Wat mezelf betreft...welllllll misschien binnenkort wel een keer.


:-*

Er zijn tegenwoordig heel veel dingen die kunnen helpen - ECigs, Snus (ik vind deze leuk), medicijnen, enz. En ik heb Cherry Tootsie Pops herontdekt.

Nou, 1 dag is bijna voorbij en er zijn vandaag minstens 25-30 tot 5 enorm afgesneden, de koude kalkoen is zwaar! Mijn moeder werd bijna vermoord. Ik moest haar eerder dwingen een paar sigaretten voor me te kopen lol... maar ik doe mijn uiterste best toen er twee mensen thuis waren die gewoon gek aan het roken waren.

Het is moeilijk om te stoppen met roken als anderen om je heen het doen. Ik kon niet cold turkey stoppen, ik zou Chantix moeten gebruiken, of de pleister of zoiets.

Veel succes, je gaat het doen!



:-*

Inderdaad mama, dat is de reden waarom het bij een verhuizing over een paar weken een stuk gemakkelijker zou moeten zijn, want nu, zelfs als ik geen sigaretten koop, weet ik dat er genoeg op de andere tafel te gemakkelijk is, alleen maar denkend dat ik er "gewoon" 1 neem om de ergste gevoelens te verdoezelen, want het is bijna onmogelijk, ook niet als vrienden om je heen de hele dag roken.

Geloof me, ik weet het.

In mijn huis ben ik de ENIGE die rookt. Mijn man heeft er zelfs een hekel aan. Hij vindt het walgelijk. Lol. Toch ontmoette hij mij met een sigaret in de hand.



:-*

LOL arme kerel

Maar ik verhuis naar het appartement van mijn kleine broer en hij wil daar ook niet roken, dus het is nog een goede reden om te stoppen.

En gefeliciteerd met je nieuwe titel

Mijn man en ik zijn twee maanden vrij....gebruikten de patch....chantix geprobeerd, maar ik vond het niet leuk...ieder zijn ding.

Met elk ongeveer 2,5 pakjes per dag, woonachtig in New York, berekenen we een besparing van ongeveer $1200 per maand...dat is vóór de laatste renteverhoging...dat is de helft van mijn hypotheek!!

Veel succes allemaal......Ik voel me geweldig, ook al is het niet altijd gemakkelijk. Maar de moeite waard.

Wauw $ 1200 per maand, dat is meer dan mijn huur, gefeliciteerd dat jullie allebei zijn gestopt, en ja, uiteindelijk, toen je eindelijk stopte, werd je goed over jezelf. Ik heb het al een keer eerder gedaan, maar het was stom om opnieuw te beginnen.

Mijn dh rookt, en hij heeft me onlangs verleid een pakje voor hem te kopen. Ik heb een strikt 'ik rook het niet, ik koop het niet'-beleid, maar ik heb het gedaan. Grote fout voor hem. Ik betaalde $ 8,50 voor dat pakje sigaretten. Bij een benzinestation. Hij koopt een pakje per dag, of om de dag. Ik vertelde hem later, met een zeer 'Ik zeur niet dat je moet stoppen'-stem, dat ik nu terugga naar mijn dagelijkse mocha's, aangezien ik er drie kan kopen voor de prijs van zijn sigaretten en we moesten voorzichtig zijn. met geld.

Hij zegt dat hij Chantix wil doen, en ik zag laatst een elektrische sigaret in het winkelcentrum, dat zou ook moeten helpen. Heeft iemand dat ooit geprobeerd?

Ik ben een week geleden begonnen met Chantix en dit is mijn eerste dag rookvrij. Tot nu toe gaat het goed, maar het is nog vroeg. Mijn toestand werd vandaag ook rookvrij, dus ik dacht dat het een goede dag zou zijn om te stoppen.

Ik ben vastbesloten dit te likken. Ik hoop dat ik het kan.

Medtrans

Ik weet zeker dat je het zult doen, Medtrans...

Veel succes!



:-*

Ik heb 37 jaar gerookt, maar vorig jaar, toen Florida de prijs opnieuw verhoogde... ben ik ermee gestopt. Ik denk dat ik gewoon te goedkoop ben om $ 60,00 per doos te betalen. Ik heb de pleister gebruikt en slechts 2 1/2 week. Ik had nooit gedacht dat ik het zou kunnen, maar tot nu toe gaat het goed. Ik leef mee met iedereen die zo zijn best doet om te stoppen, ik weet hoe moeilijk het is. Succes allemaal..

Veel succes Medtrans!!

Hetzelfde hier, de prijzen voor tijdreizen blijven de afgelopen 5-6 maanden net iets meer dan $ 1 stijgen en ze willen het nog steeds $ 1-1,5 verhogen, wat ik zeker weet dat het zal gebeuren, het is slechts een kwestie van tijd, maar als ik verhuis, zal er niemand zijn die rookt en niemand in mijn kamer familie doet het ook, dus het zal een stuk gemakkelijker zijn, en ik kijk er hetzelfde naar uit met cola, wat ik geen geld verspil.

Afhankelijk van uw gezondheidsgroep. Het kan zijn dat zij het recept van Chantrix subsidiëren en dat u weinig of niets hoeft te betalen.

Ik weet zeker dat ik het in WA gratis kan krijgen. Ik zal morgen een afspraak maken met mijn arts en het papierwerk in orde maken en indienen....

(Duimen)

Dat is geweldig Geneco!

Fingers crossed voor je



:-*

Ik rook al 35 jaar en heb nu problemen met mijn gezondheid. Ik weet nog niet zeker of het mijn longen of mijn hart zijn, maar ik laat testen doen. Ik heb me verdiept in de e-sigaretten en ik denk dat dit voor mij de beste keuze is. Ik heb met iemand gesproken die de blu-sigaret gebruikt en die hele goede resultaten heeft. Alle recensies die ik heb gelezen zijn goed en de kosten zijn goedkoper dan de meeste. Ik denk dat het rond de 59,00 is voor het starterspakket, waarin alles zit wat je nodig hebt plus een extra oplader. Vanwege een geschiedenis van black-outs aarzelt mijn arts om mij de recepten te geven, dus misschien is dit mijn antwoord. Bij mij werkten de pleisters niet. Ik rook als ik echt gestrest ben, dus dat zal voor mij het moeilijkste zijn.

Veel succes voor jou Deb321!



:-*

Veel succes allemaal... er staan er gewoon te veel op dit bericht om iedereen persoonlijk te noemen maar ik vind het geweldig dat jullie het allemaal proberen. Het is moeilijk om te doen (er geweest zijn), maar je voelt je een stuk beter als je er snel naar verlangt. Ik ben 14 jaar gestopt, maar toen stortte ik in en verbrandde ik .De levensdame heeft mij te pakken gekregen!! >:( Heb ik er spijt van dat ik opnieuw ben begonnen...oh ja!!