Hoeveel kosten sigaretten u?

nou, het is nu 4 dagen geleden dat ik gestopt ben met roken.

Ik ben nu officieel een niet-roker en ik zal nooit meer die walgelijke dure dingen roken.

Ik wilde al jaren geleden stoppen, en ik had nooit gedacht dat het zo gemakkelijk voor me zou zijn, ik dacht dat het moeilijk zou zijn. Ik ben trots op mezelf en ik ben zo blij dat ik het heb gedaan

LuckyRJ

Goed gedaan LuckyRJ! Hopelijk kun je het volhouden!

Ik dacht dat ik de gewoonte ook kon doorbreken, vele jaren geleden... het duurde 1 maand... voordat de rook terugkwam!

ik ben een sterk persoon als ik ergens mijn zinnen op zet, ik blijf erbij, en ik zal zeker 100% nooit meer roken

LuckyRJ

UITSTEKENDE LuckyRJ!

Goed gedaan Lucky, de eerste twee weken zijn het zwaarst, maar daarna zou alles weer normaal moeten worden.

Dat is fantastisch Lucky! Ik ben een niet-roker en ik ben blij om te lezen over je voortgang. Goed gedaan.

€ 9 voor 20 sigaretten hier ROBBERY maar ik heb een Poolse vriend, ik koop ze goedkoop
Beloof dat ik het zal opgeven voordat ik 40 ben, tenzij ik tegen die tijd al dood ben!

bijwerken bijwerken:

Het is nu 7 dagen en 12 uur geleden dat ik gestopt ben met roken

Ik heb momenteel keelpijn en ben verkouden, maar ik denk dat het voor de helft te maken heeft met het feit dat mijn lichaam nu de oude rotzooi in mij kwijt raakt.

Ik ben erg gestresseerd en ik word snel boos, maar ik moet iets vinden om mijn tijd in te vullen, deze woede is niet goed voor mij

LuckyRJ

LuckyRJ Ik heb de woede gezien die kan voortkomen uit de nicotineaanvallen. Het is moeilijk om in de buurt te zijn en ik weet zeker dat het nog moeilijker is om mee te leven. Je doet het goed.

Als ik gestrest ben en ik niets kan vinden om de spanning te verlichten of om mijn gedachten ervan af te leiden, heb ik geleerd een geforceerde slaap te doen. Meestal als ik een uur of hoe lang later wakker word, zijn de dingen gekalmeerd.

Dat gevoel van urgentie als je gestrest bent, is echt slecht, alsof je *NU* iets moet doen, anders ontploft het. Ik hoop dat de emoties en stress voor je snel verdwijnen.

Ik heb naar iedereen geluisterd die probeert te stoppen met roken en ik zeg: veel succes. Ik rook sinds mijn 14e en ben nu 50. Ik stopte met roken op mijn 40e verjaardag en zei dat ik nooit meer zal roken. Ik was zo blij dat ik een niet-roker was. Drie jaar later was ik op een feestje waar het leek alsof ik de enige niet-roker daar was, dus ik dacht: oh ik neem er maar één en dan komt alles goed. Welnu, ik ben 50 jaar oud en vecht sinds 2011 tegen borstkanker en er is niets mis met mijn longen. Ga figuur. Ga zo door.

Het spijt me zo om dat te horen lucy46,

Ik hoop echt dat je herstelt, mijn gedachten zullen bij je zijn

LuckyRJ

Sorry om dat te horen Lucy, ik wens je het allerbeste. Blijf sterk!

tot nu toe zo goed LuckyRj. blijf daar maar hangen.

Lucy, het spijt ons zo te horen van je borstkanker. Ik wens je het allerbeste en versla het!

Lucy, mijn vader was een zware roker en kreeg hersenkanker. Het verspreidde zich zo dat het uiteindelijk ook in de longen terechtkwam, maar door roken kun je elke vorm van kanker krijgen. Het spijt me zo te horen dat je aan kanker lijdt. Het is heel beangstigend, maar gelukkig komen er voortdurend nieuwe behandelingen bij. Het is zoveel beter te overleven dan twintig tot dertig jaar geleden. Beste wensen voor uw herstel.

Lucy, ik wens je het allerbeste en hoop dat je goed en snel herstelt.

21 dagen voor mij nu als niet-roker. Veel succes LuckyRJ..je kunt het

Lucy blijf sterk en hoop dat je herstel voorspoedig zal zijn

goed bezig RJ. en hier ben ik een week + later nog steeds aan het wachten op de bezorging van mijn gekke e-sigaret >:(

Ik heb zojuist dit draadje ontdekt en het spijt me je verhaal te lezen Lucy. Ik hoop dat je de grote C hebt verslagen en het spijt me dit nieuws te horen. Blijf positief en je zult het verslaan.

@Lucky - gefeliciteerd met het opgeven tot nu toe. Week 3 is het moeilijkst, zeggen ze (samen met 3 maanden en 3 jaar). Ga naar Tesco en probeer hun wegwerp-e-sigaret. Ze kosten £ 4,99 in de grote winkels en £ 5,99 in de "express" -winkels, maar ze smaken naar sigaretten (nou ja, een beetje zoeter dan het echte werk) en doen het. Je kunt ze op de sigarenteller krijgen. Ze doen ook een menthol-versie.

blauw

Misschien eens proberen, bedankt voor de tip

ik gebruik sowieso het e-lite-model, ze zijn hetzelfde, ik hou niet van de wegwerpbare, ik hou van degenen waar je ze kunt opladen en gewoon de tips kunt veranderen

LuckyRJ

Dit wegwerpexemplaar is echt goed en blijft niet achter in je keel hangen als je een trekje neemt.

blauw

hey raad eens wat allemaal.

Ik dacht net dat ik een update zou doen - ik rook nog steeds niet - het is het beste wat ik ooit heb gedaan, stoppen met roken - ik ben ook aan het minderen met de e-sigaret, binnenkort ben ik volledig nigotinevrij, dus het is zo fijn nu, mijn longen zijn al veel genezen omdat ik nu lange tijd kan lopen en rennen en niet meer buiten adem raak zoals vroeger, en ik krijg niet dat nare gevoel in mijn keel dat het moeilijk maakt om te ademen nadat ik ging een wandeling of een run, het is zo fijn om helder te kunnen ademen...

LuckyRJ

Goed gedaan Lucky. Dat is een geweldige prestatie. Gefeliciteerd met het feit dat u een niet-roker bent.

blauw

Goed gedaan Lucky!

Jaa geluk! Goed gedaan. Weet je, ik heb die e-sigaret gekocht en ik ben er niet dol op.

oké, sorry om dat te horen, en ja, sommige werken beter voor sommige mensen dan andere, maar als je er niet aan kunt wennen dat je geen normale sigaret gebruikt, werkt e-sigaret misschien niet voor jou, je moet naar de e-sigaret op een andere manier - zie het gewoon als de nicotinefix, zo zie ik de e-sigaret, ik neem er nu ongeveer elk uur een paar trekjes van, en het is genoeg voor mij, zoals ik al zei Ik heb nu ook de e-sigaret afgebouwd en krijg daardoor meer migraine.

maar het is nodig om het te doen.

Misschien moet je eens op internet zoeken, er is tegenwoordig veel keuze op het gebied van e-sigaretten

gl kikker

LuckyRJ

Gelukkig maar, ik ben nu twee maanden aan de slag en heb de eerste paar weken zwaar gehad, maar denk er nu zelden aan, verbazingwekkend hoeveel verschil de dingen nu ruiken/smaken.

Het enige grote nadeel was dat koffie 2 weken lang naar onzin smaakte lol, maar het nu weer weggooit

En ook goed gedaan, kazzi en ja, wat de koffie betreft, had je ook gelijk, die smaakte bij mij ook een week of zo anders..

Ik denk dat het een leuke verrassing voor mezelf was, omdat ik dacht dat ik geen wilskracht meer in me had, maar ik heb er uiteraard nog wel wat over, ik verlang er helemaal niet naar, het is 100% een feit dat ik nooit meer zal roken

Elke keer als ik nu mensen zie roken als ik uit ben of op tv ben, zeg ik gewoon: geef het soms op tegen mezelf en soms tegen hen lol en ze lachen haha.

Ik ben het ermee eens dat alles beter smaakt en ruikt. En het beste van alles is dat het niet naar sigaretten ruikt. Als je rookt, ruik je het pas echt aan andere mensen als je stopt.

Ik ben gestopt en opnieuw begonnen en ben een ontelbare keren gestopt. Het is een heel gemakkelijke gewoonte om naar terug te gaan en het kost heel veel moeite om dat niet te doen.

Lippen

ja ik ben het met je eens lippen

Goed gedaan Kazzi. Een fantastische prestatie....fijn dat je weer van de koffie geniet!

Gefeliciteerd Kazzi! Ik weet zeker dat de koffie nu nog lekkerder smaakt.

in mijn plaats kost een pakje van 20 stuks slechts $ 1 voor de langste tijd... maar nu is de prijs verdubbeld.

Lucy, het spijt me te horen dat je vecht en te maken hebt met een van onze ergste vijanden. Blijf positief, blijf sterk en zorg voor jezelf.

Gelukkig.. wauw dat is fantastisch!

Zuga, zijn je e-sigaretten al gekomen lol?

Ik rook Newport Non Menthol Red 100's, ze kosten ongeveer 4,00 per pakje, ze zijn een nieuw type van Newport, ze hebben nog nooit een non-menthol gebruikt, de reguliere Newports die hier het populairst zijn, kosten ongeveer 6,50, maar de rode zijn 4,00... Ik weet niet waarom.. Ik heb me aangemeld op de Newport-site en ontvang kortingsbonnen van 1,00, hetzelfde bij Marlboro en Camel

Ik heb een flink aantal collega's die probeerden te stoppen met roken met de e-sigaret. Het werkte niet, een van hen stopte ongeveer twee maanden, maar keerde uiteindelijk terug naar de sigaret

Ik ben 3 jaar geleden gestopt met roken. Een vriend en ik waren op een dag aan het poolen en hij ging naar buiten om een sigaretje te pakken waar ik mee ging, rookte een sigaret en begon helemaal opnieuw. Het is gek dat er maar één nodig is. Sigaretten kosten ongeveer 7 dollar per pakje waar ik woon en ik rook ongeveer een pakje per dag. Soms meer als ik uitga of onder stress sta.

Zuga Ik heb de e-sigaret geprobeerd en mijn verlangen naar het echte werk blijft maar bestaan. Er zijn zoveel merken en degene die ik heb geprobeerd, hebben een vreselijke smaak en ik kreeg maagzuur van een ervan. Welk merk heb je?

Ik ben 2 maanden geleden gestopt.

Ik gebruik ook de blu electronic. Ik gebruik het niet vaak, alleen met alcohol.

Ik heb lange tijd gerookt, vooral sociaal, met koffie in de ochtend en een paar gedurende de dag. Misschien 5-10 per dag, terwijl ik dronk was het overdreven, net als een pakje of 2, afhankelijk van hoe lang ik aan het feesten was.

Ik stopte cold turkey en de eerste drie weken waren de ergste. Ik probeerde gedurende die tijd eigenlijk weg te blijven van sterke drank en mijn drinkende vrienden, maar zelfs als ik een paar drankjes dronk, bleef ik sterk. Rond week 4 werd ik erg dronken, en dat was de avond dat ik zweer dat ik dacht dat ik zou toegeven, maar dat deed ik niet, en sindsdien is het vrij gemakkelijk geweest.

Ik heb in het verleden de elektrische sigaret geprobeerd en vroeg altijd een tijdje later om een sigaret. Nu ik echt serieus ben over het stoppen met de elektronische sigaret, helpt dat enorm.

Ik heb ook andere motivaties, ik ben altijd enigszins actief geweest met sporten, maar nu hef ik gewicht en oefen ik elke dag, dus dat helpt me enorm.

Ik rookte af en toe sinds ik waarschijnlijk 12 was, met als meeste 4 pakjes per dag toen ik in het buitenland was. Ik ben waarschijnlijk negen maanden geleden begonnen met de ecig van het merk "groene rook" en heb sindsdien niet eens meer het verlangen gehad om te roken. Ik rook de ecig de hele dag, hoewel met de sterkste 2,4 mg-cartridges die ze hebben. ze geven je zeker alle nicotine die je aankan/verlangt en na de opstartkosten is het eigenlijk goedkoper dan mijn gewone sigaretten....maar nu ben ik verslaafd aan mijn ecig en denk dat stoppen ermee moeilijk zou zijn en misschien ik zou heel graag zonder willen roken. Ik zou dit merk ten zeerste aanbevelen, aangezien ik BLU en de 21e eeuw eerder had geprobeerd en dacht dat ze waardeloos waren.

E-sigaretten doen het gewoon niet voor mij. Het is geen echte sigaret. Als je geen echte sigaret gaat roken, waarom stop je dan niet gewoon met roken? Oh, maar nee, je vervangt liever de gewoonte door een andere gewoonte die gelijkwaardig is. Ik probeerde e-sigaretten te roken omdat ik gratis een startpakket kreeg en alleen de verzend- en administratiekosten hoefde te betalen, die $ 4,95 kostten. Erg goedkoop! Ik denk dat het roken van E-sigaretten goedkoper zou zijn in vergelijking met het roken van de traditionele.. "echte" sigaret. Afhankelijk van hoeveel je rookt en hoeveel een pakje sigaretten kost in de regio waar je woont... Ja, de prijs zal hoger zijn dan het roken van damp.

Oké, dus deze forumpost vraagt mij hoeveel sigaretten jou (mij) kosten? Hmm... Dang, ongeveer $ 40 dollar per week. Dit is een gedachte. Ik zou kunnen stoppen en die $ 40 dan kunnen gebruiken voor gamen??? Nee. lol. Misschien jij?

Ik heb verschillende keren geprobeerd te stoppen met roken, zonder succes.
Ik zou echt stoppen, maar ik denk dat het heel moeilijk gaat worden

Ik moet stoppen met het roken van sigaretten. Ik ben net weer $ 1 per pakje gestegen, dus nu betaal ik $ 7,55 voor Marlboro 100, veel te veel .... maar ik heb veel bezuinigd.

Ik ben geen roker, maar ik moet altijd luisteren naar de klachten van mijn vader over de sigaretteninname van mijn moeder. Hij haat het hoeveel geld ze eraan uitgeeft (om nog maar te zwijgen van het feit dat ze hoest alsof er geen morgen is), ik zou zeggen dat ze binnen 7 dagen gemiddeld 35 euro (of misschien meer) betaalt. Dus stel je voor: 35 euro / 39 dollar per jaar kost 1680 euro / 1880 dollar alleen voor sigaretten en haar reis naar een slechte gezondheid. versterker;

Ik rook kameel hier in SA en ze kosten 29,50 ZAR, ongeveer 3 $

Ik rookte een paar jaar geleden, maar toen gebruikte ik hele lekkere maar goedkope gesmokkelde sigaretten en die kostten slechts € 1,40 en ik gaf ongeveer 10 euro per maand uit. Ik heb ook e-sigaretten geprobeerd en ik vond het leuk dat je smaken kunt kiezen, bijvoorbeeld munt of kersen, maar nu ben ik gelukkig al bijna 3 jaar gestopt met roken en ben ik niet van plan terug te gaan! Trouwens, nu is het een beetje duur, 1 kost ongeveer € 3 of meer.

L&M-pakket 5,70 €

Is er een plek waar u online goedkope sigaretten kunt bestellen voor Groot-Brittannië?

Ik ben er 10 jaar geleden in geslaagd om te stoppen met roken, ik voel me veel beter, maar het is erg moeilijk.

Toen ik rookte, kostte mijn favoriete sigaret (Marllboro) ongeveer US $ 0,70 (een met 20 sigaretten), nu is de prijs gestegen en kost ongeveer US $ 2,00 per stuk, met behulp van de eenvoudige conversie van R$ naar U$. .

Nou, ik ben niet zo regelmatig als het om roken gaat, maar dat doe ik wel vaak. Mijn keuze is meestal het Parlement. Ik geloof dat iedere man die rookt er niet van kan gaan houden vanaf het moment dat hij ermee begint. Ik geloof dat dit eerst gewoon een gewoonte is en na een tijdje een noodzaak wordt.